Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2019
|
125.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 November 2019:
|
1117 kcal
|
Fat: 79.94g | Prot: 80.35g | Carb: 18.99g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Кофе. Lunch: Капуста Белокочанная, Подсолнечное Масло, Кофе, Жареное Яйцо, Брокколи Тушеные. Dinner: Чай с Молоком, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bayanlena's weight history
|