Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2019
|
107.1 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 November 2019:
|
975 kcal
|
Fat: 44.42g | Prot: 22.50g | Carb: 120.92g.
Breakfast: Папа Может Колбаса Докторская, Хлебная Страна Хлеб Витебский. Lunch: Папа Может Колбаса Докторская, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Макароны Жареные. Dinner: MacChocolate Горячий Шоколад , Тортугалия Вафли Золотая Осень. Snacks/Other: РЖД Печенье Песочное, Рот Фронт Конфеты Вечерний Звон, Тортугалия Вафли Золотая Осень. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DianaArmyBts's weight history
|