Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2019
|
129.0 lb
Lost so far: 35.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 October 2019:
|
1765 kcal
|
Fat: 109.36g | Prot: 89.14g | Carb: 109.80g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Велком Колбаса Кальяри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный. Lunch: Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром . Dinner: Pirkka Кофе Молотый, Яичница с фасолью. Snacks/Other: Мандарины, Пискаревский Кефир 2,5%, Ашан Гранат, Велком Грудинка Домашняя. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|