Радвам се на свалянето, макар и темпото да не е главоломно, но имайки предвид количеството - по-добре така. В момента напълно съм изключила хляба, картофите и ориза, но на някакъв етап, ще трябва разумно за ги вкарам в режима
|
232.6 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 78.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 2.6 lb a week
|