Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2019
|
106.5 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 October 2019:
|
946 kcal
|
Fat: 65.45g | Prot: 21.69g | Carb: 73.51g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Slasti Конфеты Астель со Сливочным Вкусом, Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой. Dinner: Slasti Конфеты Астель со Сливочным Вкусом, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional , Картошка Тушеная, Ермолино Фрикадельки Мясные. Snacks/Other: Slasti Конфеты Астель со Сливочным Вкусом, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DianaArmyBts's weight history
|