Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2019
|
128.7 lb
Lost so far: 35.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 October 2019:
|
1864 kcal
|
Fat: 137.31g | Prot: 82.55g | Carb: 77.85g.
Breakfast: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая. Lunch: Лента Салат из Щупальцев Кальмара, Лента Овощи Гриль, Лента Куриная Отбивная в Сыре. Dinner: Магнит Хурма, Пятерочка Виноград Тайфи, Виноград Дамские Пальчики, Дыня, Лента Крылья Куриные Барбекю. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|