mona54's Journal, 09 October 2019

Guten Morgen an alle - naja, trotz der 400 g immer noch gut -
113.8 lb Lost so far: 14.1 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 09 October 2019:
637 kcal Fat: 23.72g | Prot: 18.70g | Carb: 85.99g.   Breakfast: Gloria Delikatess Fleischsalat, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Lunch: Buerger Suppenmaultaschen mit Gemüse. Snacks/Other: Berliner. more...
gaining 6.2 lb a week

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Comments 
Moin liebe Mona 😊 lass dich nicht unterkriegen, die Balkenfarbe stimmt doch noch  
09 Oct 19 by member: Pinguin1512
Ganz genau - so lange es zwischen 51 und 52 liegt, ist alles okay.  
09 Oct 19 by member: mona54
Ich pendel ja auch um mein Wohlfühlegewicht 48,5 😊 machen wir das beste draus 
09 Oct 19 by member: Pinguin1512
Moin moin Mona und einen schönen Mittwoch 
09 Oct 19 by member: Wusel51

     
 

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