Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
222.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 73.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 October 2019:
|
1686 kcal
|
Fat: 46.53g | Prot: 138.03g | Carb: 174.53g.
Breakfast: Лента Сыр Сливочный 50%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Куриное Филе, Sen Soy Рисовая Лапша. Dinner: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Куриное Филе, Мистраль Булгур. Snacks/Other: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cit_cat's weight history
|