Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2019
|
106.7 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 October 2019:
|
1552 kcal
|
Fat: 65.79g | Prot: 78.80g | Carb: 168.49g.
Breakfast: Grizzly Nuts Арахисовая Паста Финиковая, To Be Well Peanut Butter Vanilla, Свежее Завтра Творог Обезжиренный 1,8%, Zagranola Гранола Coconutta, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Можно? Нужно! Глазированная Булочка с Корицей. Lunch: Гранола Coconutta, Творог Зерненый 5%. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Zagranola Гранола Classica, Пятерочка Нектарин , Peanut Butter Hot Chocolate, Кокосовое Молоко без Сахара. Snacks/Other: Пятерочка Нектарин , Grizzly Nuts Арахисовая Паста Финиковая, Apple, Азбука Вкуса Голубика. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katerine17summ's weight history
|