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keine Ahnung wieso
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114.6 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 October 2019:
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926 kcal
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Fat: 28.20g | Prot: 71.59g | Carb: 80.59g.
Breakfast: Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Harry Sammy's Super Sandwich, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Kaffee. Lunch: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Dinner: Harry Dinkel Sandwich, Exquisa Quark-Joghurt Creme Protein, Haferflocken. Snacks/Other: Pick Original Ungarische Paprika Kolbász Paare. more...
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1764 kcal
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Activities & Exercise:
Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 8 hours and 2 minutes, Resting - 5 hours and 8 minutes. more...
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gaining 4.6 lb a week
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 Comments
Manchmal ist es sehr eigenartig, man bleibt im ETB und trotzdem geht es rauf. Und wenn man denkt, ich hab bestimmt zugenommen, geht es runter. 🤔
04 Oct 19 by member: Levka...
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Moin Moin Mona und einen schönen Feiertag
04 Oct 19 by member: Wusel51
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