Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
104.3 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 September 2019:
|
1552 kcal
|
Fat: 67.28g | Prot: 60.18g | Carb: 185.30g.
Breakfast: Магнит Сыр Голландский 45%, Baker House Пирог Бисквитный, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Владхлеб Хлеб Ситный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: San Bonsai Соба, Оладьи, Овсяное Печенье, Голицин Халва на Фруктозе, Печень по-Строгановски. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anikoli's weight history
|