|
Vorig weekend zeer gematigd "gesnoept" in de sauna, maar woensdag wel een belabberde (di)eetdag gehad. Ook nog een dag minder gesport, dus eigenlijk mag ik nog in m'n handjes knijpen 🙄. Deze week ziet er gelukkig strakker uit (op vanavond na, want dan gaan we m'n nieuwe pizza oven uitproberen😋)
|
169.3 lb
Lost so far: 35.7 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 September 2019:
|
1041 kcal
|
Fat: 40.85g | Prot: 39.81g | Carb: 123.50g.
Lunch: Soep, Tom Ka Khai. Dinner: Pizza, pizzadeeg klassiek 24h. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
 Comments
Lees graag je ervaring met je nieuwe pizzaoven. Geniet!
21 Sep 19 by member: Tijmpje
|
21 Sep 19 by member: Elfje69
|
succes met uitproberen en hopelijk eet smakelijk.
21 Sep 19 by member: claudet57
|
Tijmpje, fantastische pizza hoor! 🍕
22 Sep 19 by member: Elfje69
|
Mooi zo. Wist je dat het stoken juist van tevoren gebeurd? Tenminste als er een dikke chamottesteen In ligt. Mss is deze wel amders.
22 Sep 19 by member: Tijmpje
|
Deze heeft stevige roosters met daarop los een pizzasteen van 30*30. Geen dikke chamotte dus. Het vuur maak je ook in het compartiment eronder bij deze. Volgende keer maken we idd vroeger het vuur en dan wat grotere blokken zodat die dan vervolgens lang heet blijven. Hiervoor deden we het in de offset BBQ en dan moet je juist kleinere houtjes gebruiken omdat het indirect verhit en anders niet heet genoeg wordt. We klooien gewoon lekker ff verder joh, het was iig héérlijke pizza 😋🤪
22 Sep 19 by member: Elfje69
|
Als je maar lol hebt. En heerlijke pizza, natuurlijk.
22 Sep 19 by member: Tijmpje
|
22 Sep 19 by member: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elfje69's weight history
|