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Depois de mais de um ano de manutenção meio relaxada, 8kg a mais. Então, de volta ao foco total! Eu não vou esperar serem 20kg a mais pra tomar providências!
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194.9 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 0.2 lb a week
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