|
Gelukkig.
Iemand bekend met Koekela? Schijnt een begrip in Rotterdam te zijn met de meest lekkere koekjes, cakes en brownies. Ik heb zondag een trommeltje van iemand gehad en die heb ik een paar dagen wijselijk dicht gehouden.
Gisteren ging hij open. Ik heb er drie op. Elke keer denk ik, dit moet de lekkerste zijn, en elke keer is de volgende toch weer beter. Mezelf dus maar een limiet van drie opgelegd en binnen mijn calorieënmarge. Maar man oh man, wat kan ik hier van genieten.....
|
152.3 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 September 2019:
|
1484 kcal
|
Fat: 40.65g | Prot: 80.44g | Carb: 195.89g.
Breakfast: Quaker Cruesli Chocolade, Jumbo Halfvolle Melk. Lunch: Rode Uien, Taugé, Geitenkaas, Zoete Aardappel, Witte Rijst. Dinner: Aioli, AH Bruin Frans Stokbrood, Sushi, Gebakken of Geroosterde Zalm, Witlof, AH Sukadelappen, AH Varkensfiletlapjes, Jumbo Aardappelen. Snacks/Other: Klene Salmiak Mix. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
 Comments
Koekela.... 😍😍😍. Geweldig lekker.... Denk echt voor Rotterdammers alleen een begrip en wat erom heen. Geniet ervan
12 Sep 19 by member: Yoo69
|
Ik moet eerlijk zeggen, geboren Rotterdammer, al mijn familie woont in REO, maar nog nooit er van gehoord :D
12 Sep 19 by member: CorineJN
|
12 Sep 19 by member: dani.p2
|
12 Sep 19 by member: dani.p2
|
Koekjes doet mij helemaal niks gelukkig. Ben blij dat ik daar geen last van heb. 😜
12 Sep 19 by member: Wien67
|
Ik heb ook niet veel met koekjes, maar dit zijn stukjes hemel in een blik 😉
12 Sep 19 by member: Daan1306
|
Onder de rook van Rotterdam toch Corine 😉
Kom je ook uit Rotterdam Dani?
In het westen is het zeker heel bekend, geboren en getogen en Delft is er godzijdank maar 12 minuten vandaan. Geniet ervan 😊
12 Sep 19 by member: Yoo69
|
Nee kom niet uit Rotterdam.... Kom uit Tilburg die al een hele poos in het Zeeuwse woont 😊
12 Sep 19 by member: dani.p2
|
Nooit van gehoord, maar ziet er veel te verleidelijk uit. Knap dat je het bij 3 kunt houden. 😁
12 Sep 19 by member: DanielleVS76
|
Koekela, ja, die ken ik, zit op de Nieuwe Binnenweg. Heerlijke dingen hebben ze daar. Ook brood geloof ik, maar ik ben er al jaren niet geweest
12 Sep 19 by member: jolandabw
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Daan1306's weight history
|