|
Mét maandelijkse periode😉
|
168.7 lb
Lost so far: 39.2 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 September 2019:
|
1597 kcal
|
Fat: 122.86g | Prot: 95.60g | Carb: 24.70g.
Breakfast: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Lunch: Tahin, Aroy-D Kokosmelk, Hands Off My Chocolate Seriously Dark. Dinner: AH Broccoli Roosjes, Delicieux Lamskotelet. Snacks/Other: Dolce Gusto Lungo, AH Koffieroom. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
 Comments
Haha, wel fijn! Dan zal ik ook wel vandaag op morgen aan de beurt zijn 😜🤣
12 Sep 19 by member: D3N1S3.
|
Tja vier dagen later dan normaal! Ik vind het niet zo erg😂
Ik hoop voor jou dat het er ook aan komt😉
Of juist niet!
12 Sep 19 by member: keto_danny
|
Nou idd van mij mag het ook weg blijven hoor! Maar hoop wel dat het komt haha! Snap je hem nog 🤣
12 Sep 19 by member: D3N1S3.
|
12 Sep 19 by member: annemiek rembil
|
Haha, ik snap het! Ik was ook nog blij dat het kwam.
Maar daar snap ik achteraf niks van😂
12 Sep 19 by member: keto_danny
|
Neee Annemiek, even niet hoor.... al zeg ik nooit nooit maar nu even niet!
12 Sep 19 by member: D3N1S3.
|
12 Sep 19 by member: annemiek rembil
|
Hier ook opoe op bezoek......
13 Sep 19 by member: D3N1S3.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
keto_danny's weight history
|