Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
190.3 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 September 2019:
|
1713 kcal
|
Fat: 80.16g | Prot: 135.43g | Carb: 114.49g.
Breakfast: Мёд, Зеленый Чай, Ленивые варенники. Lunch: Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Увелка Рис Бурый в Пакетиках . Dinner: Скумбрия Запеченная, Магнит Фасоль Красная Натуральная. Snacks/Other: Авистрон Икра Трески, Яйцо, Камея Пирожное Корзиночка с Белковым Кремом, Переяславль Плавленый Продукт Сливочный, Кофе с Молоком. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Катька0's weight history
|