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24% grasa, 55.4% agua, 71.6lbs masa magra. Ayer comi saludable, salad, lemonade fresh, batida frutas. mi cuerpo elimino desperdicio bastante. medite y mucha practica, buen dia con las gentes del centro y mi familia Danny y Brianna y Minerva, corri ayer 30min. Dia libre labor day. 39.5" cintura en ombligo y 39" debajo ombligo.
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196.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 41.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 15.4 lb a week
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