Mimi2904's Journal, 28 August 2019

164.7 lb Lost so far: 95.5 lb.    Still to go: 10.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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803 kcal

Fat: 27.84g | Prot: 33.60g | Carb: 90.88g.   Lunch: Äpfel. Dinner: Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Weißes Mehl, Milbona Schmelzkäse Cremig Leicht, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Milbona Frische Weidemilch, Weißwein, Mazola Keimöl, Zwiebeln, Champignons Frisch, Lidl Rinderhackfleisch, Nudeln (Gekocht). Snacks/Other: Guinness Guinness. more...

1914 kcal

Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 12 minutes, Resting - 15 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...