alohaerba92's Journal, 27 August 2019

150.4 lb Lost so far: 0.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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2673 kcal

Fat: 43.49g | Prot: 161.52g | Carb: 395.72g.   Breakfast: Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Cereali Fibra Plus Carrefour MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon,  Uova Smart MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Lunch: Sale MIO,  Zucchine a Rondelle U2 MIO, Hamburger di Fassona Viaggiator Goloso MIO, Esselunga Riso Basmati. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO,  Broccoli Freshona Lidl MIO, Salmone Rosa Ocean Sea Lidl MIO, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Other: Burro di Mandorle Bulkpowders MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Crema di Riso Plasmon MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. more...

384 kcal

Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...