Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2013
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132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 22 January 2013:
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451 kcal
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Fat: 19.07g | Prot: 30.51g | Carb: 40.36g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Hüttenkäse, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert). more...
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