Nicht viel, aber immerhin etwas
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181.9 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 24 August 2019:
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1960 kcal
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Fat: 64.69g | Prot: 105.11g | Carb: 213.23g.
Breakfast: Breadies Sandwich Pute-Ei, Tee mit Milch und Zucker, Mineralwasser, Kaffee mit Milch. Lunch: Frikadelle, Wasser, Tee mit Milch und Zucker. Dinner: Maredo Grillteller Hacienda. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola, Bitburger Fassbrause Zitrone, Krombacher Radler (Flasche), Bitburger Fassbrause Zitrone, Coca-Cola Coca-Cola. more...
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losing 0.2 lb a week
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Comments
Ich wäre derzeit glücklich damit 🌺🌹🌷🐾🤘
25 Aug 19 by member: Gabriele Staar
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