Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
106.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 August 2019:
|
1417 kcal
|
Fat: 54.85g | Prot: 86.57g | Carb: 144.62g.
Breakfast: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Румянец Бородинский Хлеб с Семечками, Дядя Ваня Горох Консервированный , Яичница. Lunch: Румянец Бородинский Хлеб с Семечками. Dinner: Tree Of Life Изолят , Пирожное, Творожный Пирог, Магнолия Кольцо с Белковым Кремом. Snacks/Other: Ранетки, Дядя Ваня Горох Консервированный , Творог 5%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anikoli's weight history
|