아쥬 겸댕이's Journal, 23 August 2019

그 분이 오시려고 체중이 늘었다ㅋㅋ 역시 몸은 정확하다ㅋㅋ

150.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 11.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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719 kcal

Fat: 10.30g | Prot: 16.14g | Carb: 145.87g.   Breakfast: 빙그레 비비빅 더 프라임 흑임자, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리. Lunch: 복숭아, 강된장, 잡곡밥, 롯데 와 수박 . more...

2136 kcal

Activities & Exercise: 요가2 - 1 hour, Cleaning - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...