Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
129.0 lb
Lost so far: 43.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 August 2019:
|
1891 kcal
|
Fat: 80.06g | Prot: 68.28g | Carb: 231.01g.
Breakfast: Арбуз, ВкусВилл Десерт «Шоколад-Вишня», Чай с Лимоном, Голубика, Брусника, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. Lunch: Ростик'c - KFC Сырные Подушечки, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Персики, Чай с Лимоном. Dinner: Яичница, Даурия Колбаса Ливерная Печеночная, Перепел, Тушеные Овощи, Barilla Макароны Бантики Отварные. Snacks/Other: Billa Хлеб Маг с Семечками, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
КolesnikDermDoc💉🩹's weight history
|