gaweł_po_40's Journal, 09 August 2019

Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
228.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 14.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 09 August 2019:
368 kcal Fat: 10.52g | Prot: 17.83g | Carb: 50.75g.   Breakfast: Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy, Krasnystaw Kefir. more...
steady weight

19 Supporters    Support   

Comments 
No i kto tu przybiera na wadze ? 😜 
09 Aug 19 by member: fatslawio
Ja, jutrzejszy ja. Powód? - ktoś z zapyta. Po roku otworzył mi wyczekiwany kebs pod samym domem. Podgłodziłem się cały dzień i pokonałem połmetrowego z sosiwem po bogatości. Pewnie do wieczora zejdę z przeżarcia ale warto było. Ojj warto było 😋  
09 Aug 19 by member: gaweł_po_40
No w końcu otworzyli! :D 
09 Aug 19 by member: dupa.w.kwiatach
Czysta rozpusta 😹 a kiedy urlop, na który tak ciężko pracujesz?  
09 Aug 19 by member: K1C1A
D.w.k o to to to 😅 K1C1A dopiero w kwietniu ale na 10 dni😁. 
09 Aug 19 by member: gaweł_po_40
Do kwietnia szybko zleci👍🐱 a jaki kierunek w planach? U mnie dziś pakowanie, jutro 🛫 i 🏖️ zasłużony, wyczekany reklax 👍🐱 
10 Aug 19 by member: K1C1A
K1C1A we wrześniu mam jeszcze Albanie więc do kwietnia (malediwy) czas raz dwa zleci. A gdzie się wybierasz, bo forma wyszlifowana na błysk co widać w Endomondo 💪👍 
10 Aug 19 by member: gaweł_po_40
U mnie cd wybrzeża tureckiego, było Side, Belek a teraz Bodrum. Tylko okolica górzysta i chyba nie pobiegam... Kije do nordic'a zabiorę 😹 
10 Aug 19 by member: K1C1A

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



gaweł_po_40's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.