buchfee's Journal, 06 August 2019

ich hab zur Zeit Sprünge drin....unglaublich...aber in beide Richtunngen
177.0 lb Lost so far: 11.2 lb.    Still to go: 2.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 06 August 2019:
1734 kcal Fat: 89.34g | Prot: 64.19g | Carb: 172.20g.   Breakfast: Gurke (mit Schale), REWE Whole & Pure Brot, Gouda, Metzgerfrisch Salami 1A, Rote Paprika, Tomaten, Cucina Balsamico Creme, Latte Macchiato. Lunch: Latte Macchiato, Berchtesgadener Land Bio-Quark Cremoso, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Brombeeren, Banane. Dinner: Hofküche Thaisuppe mit Rotem Curry & Hähnchen . Snacks/Other: Toffifee Toffifee. more...
losing 18.5 lb a week

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Comments 
ich hüpfe auch auf und ab 😉....dann hülpfen wir mal durch den Tag 😄 
05 Aug 19 by member: *Skorpion-Queen*
bei mir ist das auch so. ich gehe davon aus, dass es Wasser ist. 
06 Aug 19 by member: Madam Glow
Das aber doch ein netter Sprung 😉 
06 Aug 19 by member: Jenniii-25
Guten Morgen, ich glaube das mit den Sprüngen geht einigen so. 🤔😊 
06 Aug 19 by member: Seybo
jenniii: nur leider hüpfe ich den auch wieder zurück...😂 
06 Aug 19 by member: buchfee
Also bist du quasi ein Bumerang 😄😉 
06 Aug 19 by member: Jenniii-25
ja! ich bin ein Bumerang, das gefällt mir 😁 
06 Aug 19 by member: buchfee
Einen schönen Abend 
06 Aug 19 by member: Wusel51

     
 

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