Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
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288.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 70.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 August 2019:
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2539 kcal
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Fat: 99.72g | Prot: 103.22g | Carb: 293.55g.
Breakfast: Huile d'Olive, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Miel, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Huile d'Olive, Pistolet, Paul Pain aux Raisins, La Brioche Dorée Mini Croissant, La Brioche Dorée Mini Pain au Chocolat. Dinner: Bridelight Emmental , Pâtes (Cuites), La Vie Claire Psyllium Blond, les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve), Haricots Verts, Provamel Crème de Soja, Fruit d'Or Margarine, Coquelet. Snacks/Other: Noix, Cake citron, Energy Ball. more...
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gaining 5.3 lb a week
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 Comments
Je te souhaite tout le courage et la détermination nécessaire afin d'arriver à ton objectif 👍😊 excellent dimanche à toi
04 Aug 19 by member: pax1986
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Merci beaucoup 🥰 excellente journée à toi aussi
04 Aug 19 by member: aicha222
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