mona54's Journal, 02 August 2019

Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
114.4 lb Lost so far: 13.4 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 02 August 2019:
893 kcal Fat: 39.61g | Prot: 60.57g | Carb: 71.31g.   Breakfast: Alpenmark Bayrischer Limburger, Grafschafter Unsere Besten Roggen, Kaffee. Lunch: Chili Con Carne mit Bohnen. Dinner: Real Quality Weizensandwich, Frikadelle. more...
1767 kcal Activities & Exercise: Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 7 hours, Resting - 6 hours and 10 minutes. more...
steady weight

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Comments 
Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir und lass es Dir gut gehen 🤗 🌸 
02 Aug 19 by member: Huehndez17
Moin Mona, mich hatte die Stagnation ja auch einige Tage im Griff. Wird auch wieder anders. Schönes Wochenende 😊 
02 Aug 19 by member: Pinguin1512

     
 

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