|
Арбуз на ночь
|
150.8 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 July 2019:
|
344 kcal
|
Fat: 16.79g | Prot: 17.90g | Carb: 32.62g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Сырники Домашние, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлеб Цельнозерновой, Салат из Капусты и Огурца, Американо. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irina Stadnik's weight history
|