|
We hobbelen op en neer met een gestage lijn naar beneden. Ik ben tevreden!
|
156.1 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 July 2019:
|
1725 kcal
|
Fat: 111.78g | Prot: 60.38g | Carb: 131.25g.
Breakfast: Jumbo Zachte Zeezout Boter, Rosbief, AH Kampioentje. Lunch: Jumbo Kersenflap Slagroom . Dinner: AH Gesneden Uien, AH Prei, Koopmans Bladerdeeg Hartige Taart, AH Gehakt Half-om-Half. Snacks/Other: Bonbon, AH Mokka Hazelino. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Daan1306's weight history
|