|
За неделю на пп -3,5 кг, конечно и Воды много ушло, занимаюсь спортом. Двигаемся к цели!
|
177.5 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 56.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 8.5 lb a week
|
 Comments
19 Jul 19 by member: svetochkalisa
|
Меню сбалансированное, калорий пока на 1000, бжу соблюдаю, потом повышать буду. Много не могу съесть. И спорта пока немного
21 Jul 19 by member: kaat544
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kaat544's weight history
|