Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
106.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 July 2019:
|
1142 kcal
|
Fat: 39.58g | Prot: 68.74g | Carb: 132.02g.
Breakfast: Мёд, Угощение Славянки Фасоль с Овощами, Хлеб Бородинский, Сыр Гауда, Гречка Отварная. Lunch: Веселый Молочник Молоко Отборное, Банановый Кекс, Угощение Славянки Фасоль с Овощами, Банан. Dinner: Огурец (с Кожурой), Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Яичница, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anikoli's weight history
|