katherin16's Journal, 26 October 2017

160.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 28.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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918 kcal

Fat: 31.75g | Prot: 52.77g | Carb: 109.93g.   Breakfast: Café con Leche Descremada, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Arroz con Pollo. Lunch: Ciruela, Chayote. Dinner: Pescado Empanizado, Pepino, Cos o Lechuga Romana. Snacks/Other: Batido Verde. more...

2319 kcal

Activities & Exercise: Zumba - 25 minutes, Tae Bo - 1 hour, Sleeping - 22 hours and 35 minutes. more...