Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
107.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 July 2019:
|
1149 kcal
|
Fat: 57.40g | Prot: 48.98g | Carb: 111.68g.
Breakfast: Сметана , Макси Хлеб Полезный, Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе, Сыр Гауда, Гречка Отварная. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Омлет или Яичница, Угощение Славянки Фасоль с Овощами, Гречка Отварная. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе, Сыр Гауда. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anikoli's weight history
|