Nora_D 's Journal, 08 January 2013

7.01.2013 вес: 81,0

177.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 34.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

414 kcal

Fat: 6.02g | Prot: 16.09g | Carb: 83.04g.   Breakfast: Моментальная "Овсянушка"- БРИТАНИКА. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Бисквит. more...

2348 kcal

Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...