Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
138.9 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 July 2019:
|
1567 kcal
|
Fat: 62.53g | Prot: 37.27g | Carb: 217.43g.
Breakfast: Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Елисей Багет Мини, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Гречка Отварная, Кофе, Вода. Lunch: Бодрая Корова Мороженое Фруктовый Десерт, Махеевъ Горчица Русская, Капуста Тушеная, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Макароны Отварные. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Травяной Чай, Красный Пищевик Халва Бобруйская Подсолнечная Глазированная, Травяной Чай. more...
|
|
1548 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталия Пчелка's weight history
|