kuwa2004's Journal, 07 January 2013

126.8 lb Lost so far: 26.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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2223 kcal

Fat: 108.30g | Prot: 72.32g | Carb: 194.40g.   Breakfast: クラッシュタイプの蒟蒻畑 マスカット味Light. Lunch: 明太子チーズフランス, ホットドッグ. Dinner: アサヒスーパードライ, マックフライポテト(L), チキンマックナゲット, ビッグマック. more...

1834 kcal

Activities & Exercise: Sitting - 11 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 10 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 4 hours and 50 minutes. more...