wertmuller's Journal, 29 June 2019

wertmuller's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019

264.6 lb Lost so far: 0 lb. Still to go: 147.7 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 29 June 2019:

1492 kcal

Fat: 92.90g | Prot: 45.05g | Carb: 126.98g. Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Мастер Шеф Борщ Украинский. Lunch: Шоколадное Мороженое, Добрый Сок Яблоко без Сахара. Dinner: Меридиан Морская Капуста Салат "Крабовый". Snacks/Other: Isey Skyr Исландский Скир с Шоколадной Крошкой и Ванилью, Сыр Гауда, Меридиан Морская Капуста Салат "Крабовый", Печенье. more...

losing 159.8 lb a week

15 Supporters Support

Comments

это ли не чудо 🤸

30 Jun 19 by member: _Стройная

Если б это было бы заразно! 🌹🌹

30 Jun 19 by member: FlightSecret

Фигасе отвесик! 😲

30 Jun 19 by member: nastyatitl

Ну вы даёте!

30 Jun 19 by member: «Tori»

😳

30 Jun 19 by member: Zulfik2

Ого-го.. научите нас))

30 Jun 19 by member: Риштак


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

wertmuller's weight history

view complete history

wertmuller's Journal, 29 June 2019

Submit a Comment

Other Related Links

Members

wertmuller's weight history