|
Jammer maar door 💪💪💪Vandaag een dagje strand #Monster #Strand Ter Heijde mocht iemand in de buurt zijn laat het me weten. Insta yolan_010 (prive bericht) makkelijk op telefoon
|
150.8 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 June 2019:
|
1122 kcal
|
Fat: 73.28g | Prot: 75.54g | Carb: 34.54g.
Lunch: Komkommer (met Schil), Jumbo Ijsbergsla, Tomaten, Gekookt Ei. Dinner: Jumbo Chinese Roerbakgroenten, AH Oosterse Wokgroente, Bloemkoolrijst, Oldenlander Tartaar. Snacks/Other: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, AH Snacktomaatjes, Komkommer (met Schil), Dulano Salami Milano, Alesto Californian Almonds. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yoo69's weight history
|