Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
135.8 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 June 2019:
|
2041 kcal
|
Fat: 102.77g | Prot: 74.55g | Carb: 209.84g.
Breakfast: Драники, Макдоналдс Вафельный Рожок, Избенка Йогурт Фруктовый Клубника 2,5%. Lunch: Груши, Сыр Фета, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Кунжутное Масло (Тахини), Billa Оливки Вяленые, Помидоры. Dinner: Бахетле Кутабы с Сыром Печеные, Брауни. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alessia_01's weight history
|