Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
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109.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 June 2019:
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1852 kcal
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Fat: 41.17g | Prot: 115.47g | Carb: 263.22g.
Breakfast: Conad Mandorle Pelate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Nestlé Cereali Fitness. Lunch: Pomodori Ciliegini, Scarola, Nostromo Tonno al Naturale, Dante Olio di Oliva, Farfalle Russo. Dinner: Pomodori Ciliegini, Formaggio di Capra, Bonduelle Iceberg, Dante Olio di Oliva, La Palma Lenticchie Lessate, Riso di tipo Lungo a Pe Risotti. Snacks/Other: Arachidi Pama Sud, Xcore Xtreme Whey Protein, Scotti Gallette di Riso Bio Croccanti, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Kiwi. more...
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gaining 0.2 lb a week
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