|
Zo lekker uitgeslapen werd eerst al om half 5 wakker ben gelukkig weer ingeslapen ierdeen ligt hier verder nog in dromenland.
Hou weer vocht vast mijn vingers zijn weer dik en pijnlijk.
Maar het zal wel weer weg gaan gelukkig is de wijzer van de weegschaal niet omhoog gegaan.
Vandaag eindelijk mijn nieuwe gordijn en handoekenrekje in de keuken ophangen zo als het nu lijkt hebben we geen andere dingen op de planning staan.
Maar we zullen zien ik maak nog wel ff een update of het gelukt is hihihihihihi.
Update
Yes Yes Yes het nieuwe gordijn en handdoekenrekje hangen Yippie dus nog gelukt in het oude jaar en wat staat het mooi nu nog wat nieuwe accesoires ter afwerking en in het voorjaar de muur ff een tintje lichter dan is het helemaal af.
|
159.8 lb
Lost so far: 51.4 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entries for 30 December 2012:
|
1521 kcal
|
Fat: 56.99g | Prot: 63.83g | Carb: 185.41g.
Breakfast: Mandarijn, Koffie. Lunch: Indiase Kerrie, Knäckebröd Volkoren, Cottage Cheese. Dinner: Jogging Kaas 30+ (0,5 Plakje), margarine, bloem, slasaus, hollandse, geb aard. Snacks/Other: Chocoladereep (Puur), Kiwi Gold, Maria, Cola No Sugar (Zero), Jogging Kaas 30+ (0,5 Plakje), Ontbijtkoek. more...
|
|
2477 kcal
|
Activities & Exercise:
Sitting - 6 hours, Desk Work - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Housework - 4 hours, Resting - 5 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
steady weight
|