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Tornata al peso normale dopo sgarro di domenica
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111.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 June 2019:
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1898 kcal
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Fat: 46.36g | Prot: 137.74g | Carb: 232.39g.
Breakfast: Hero Marmellata Light Pesche, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Matese Latte UHT Scremato, Conad Mandorle Sgusciate. Lunch: Dante Olio di Oliva, Rucola, Divella Zitoni Tagliati 31, Formaggio di Capra (Duro), Tonno Naturale Vegé. Dinner: Dante Olio di Oliva, Albume d'uovo Cotto, Bonduelle Iceberg, Barba Biscotti di Grano Pane Olevano. Snacks/Other: Frutta Secca in Guscio Arachidi, Perugina Nero Fondente Extra Pistacchio, 100% Real Whey Vaniglia (Vale), Fage Yogurt Greco Total 2%, Chiquita Banana, Bontà Viva Yogurt Magro Bianco Naturale. more...
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losing 8.5 lb a week
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