Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
186.3 lb
Lost so far: 53.8 lb.
Still to go: 65.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2019:
|
1797 kcal
|
Fat: 80.98g | Prot: 31.72g | Carb: 192.37g.
Breakfast: Турецкие Конфетки, Турецкие Конфетки, Домик в деревне Сливки 20%, ВкусВилл Багет Пшеничный, Сливочное Масло Бишкек. Lunch: Домик в деревне Сливки 20%, Куликовский Торт Фиолетовый Блюз, Грецкие Орехи. Dinner: Доширак Лапша Чан Рамён. Snacks/Other: Турецкие Конфетки, Домик в деревне Сливки 20%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Суп Картофельный. more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AAltushaS's weight history
|