Fransia's Journal, 26 December 2012

Na de eerste kerstdag -3 ons voor morgen zo houden wil toch proberen er iets af te hebben zaterdag dus vanavond bij de wok genieten met de rem erop.
Zal het eten van vanavond niet in kunnen vullen het meeste staat niet in de voedingsmiddellenlijst maar voor 1 dag moet dat kunnen.

FF update ben net naar de wok geweest zou van alles een klein beetje eten maar de rem was ff los heb veel teveel gegeten maar wat was het lekker heb er pijn in de maag van hihihihihihi vanaf morgen weer streng dan komt het wel goed de meter zal morgen wel flink uitslaan naar boven hihihihihihi hopelijk ben ik zaterdag als er weer een week om is het meeste weer kwijt heb nog twee dagen wil eigenlijk niet zijn aangekomen.
Soms is het ook wel eens goed ff meer te eten zodat het lichaam weer ff flink aan het werk moet.
Morgen de hele dag werken zoals ik me nu voel hoef ik morgenochtend nog geen onbijt zal wel wat fruit worden.
159.8 lb Lost so far: 51.4 lb.    Still to go: 14.3 lb.    Diet followed 100%.

Diet Calendar Entries for 26 December 2012:
337 kcal Fat: 8.14g | Prot: 13.79g | Carb: 52.35g.   Breakfast: Koffie. Lunch: Special K, Karnemelk. Snacks/Other: Melkchocolade Snoepjes. more...
2450 kcal Activities & Exercise: Shopping - 4 hours, Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Desk Work - 30 minutes, Sitting - 4 hours, Housework - 1 hour, Sleeping - 7 hours, Resting - 7 hours and 10 minutes. more...
losing 4.6 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Fransia's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.