Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
144.4 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2019:
|
1748 kcal
|
Fat: 111.99g | Prot: 104.42g | Carb: 85.07g.
Breakfast: Велком Сервелат Финский, Зеленый Листовой Салат, Паштет печеночный, Pirkka Кофе Молотый, ВкусВилл Сало Бутербродное, Pirkka Кофе Молотый, Паштет печеночный, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Салат овощной, Компот из Сухофруктов, Лента Овощи Гриль, Лента Стейк из Лосося. Dinner: Лента Салат Грация, Лента Курица Гриль, Мандарины, Свежее Завтра Биокефирный 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|