|
Twee weken terug was ik nog heel blij met dit gewicht, dus ik laat er mijn heerlijke weekend niet door verstieren...
|
161.6 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2019:
|
1635 kcal
|
Fat: 79.08g | Prot: 40.46g | Carb: 183.80g.
Breakfast: Jumbo Pindakaas Stukjes Noot, Witte Boterham. Lunch: De Ruijter Hagelslag, Melkan Roomboter Ongezouten, Jumbo Triangels Meergranen. Dinner: AH Verse Tomatensoep. Snacks/Other: Ben & Jerry's Topped Love Is, Tonijn Salade, Jumbo Stokbrood Wit, Lay's Paprikachips. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|