AAltushaS's Journal, 01 June 2019

Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
185.2 lb Lost so far: 54.9 lb.    Still to go: 63.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 01 June 2019:
1703 kcal Fat: 99.59g | Prot: 62.29g | Carb: 136.40g.   Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, Сливочное Масло Бишкек, Челны Хлеб Хлеб Серый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 20%, Приготовленные Грибы, Телятина Отварная, Русский аппетит Самса с Мясом, Фруктовый Салат. Dinner: Турецкие Конфетки, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии. Snacks/Other: Домик в деревне Сливки 20%, Салат Айсберг, Язык Говяжий Отварной. more...
losing 16.2 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



AAltushaS's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.