Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
117.9 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2019:
|
1579 kcal
|
Fat: 55.87g | Prot: 89.92g | Carb: 173.83g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Сливочный Ирис Toffee, Кофе, Чай, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Яшкино Молочный Шоколад с Кокосовой Начинкой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Спагетти. Dinner: Yami Yami Ролл Калифорния, Пицца Пепперони (36 см), Суши Шоп Ролл Запеченный с Курицей, Роллы Филадельфия. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fortuniti's weight history
|