Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
144.4 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2019:
|
1521 kcal
|
Fat: 91.82g | Prot: 86.53g | Carb: 93.49g.
Breakfast: Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Форель Гриль Лента Рыба, Лента Салат Витаминный. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Лента Салат Грация, Лента Курица Гриль, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|